Huile de tournesol pressée à froid

L’huile populaire pour le quotidien

Si vous êtes à la recherche d'une huile polyvalente qui a un goût doux et qui correspond à toutes les salades, choisissez l’huile de tournesol! Chez Pödör, cette huile est fabriquée quotidiennement, à partir de graines de tournesol de première qualité, fraîchement cueillies, pressées à froid et traitées soigneusement!

L'huile de tournesol est l'une des huiles les plus connues et les plus populaires en Europe. Elle est appréciée non seulement pour son goût frais, mais aussi grâce à ses bienfaits pour la santé. Cette huile est riche en vitamines et en acides gras essentiels, qui ont un effet bénéfique sur la santé et sur le bien-être.

Huile de tournesol

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Ingrédients

100 % huile de graines de tournesol

Valeurs nutritives moyennes

pour 100 g:

Energie3693 kJ /898kcal

Lipides99,6g

Acides gras saturés12g

Acides gras monoinsaturés24g

Acides gras polyinsaturés64g

Glucides0g

dont sucres0g

Protéines0g

Sel0g

Peut contenir des traces de noix, de noisette, de cacahuète et de sésame !

Acides gras oméga

Oméga-3 0,2 %
Oméga-6 40,3 %
Oméga-9 24 %

STOCKAGE

Sans ouverture, elle se conserve pendant 14 à 18 mois, dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.

La date limite de consommation exacte est indiquée sur la bouteille.

Après l'ouverture, elle doit être consommée dans les 3 à 4 mois, afin de préserver la qualité haute de ses substances précieuses.

Huile non filtrée – à bien agiter avant l’utilisation !

Origine : Autriche


Les bienfaits de l’huile de tournesol

Deux cuillerées de l'huile de tournesol pressée à froid sont déjà suffisantes afin d’apporter nos besoins journaliers en vitamine E. La vitamine E lutte contre les radicaux libres, elle protège en outre les cellules du vieillissement prématuré.

Les vitamines A, B, D et K renforcent le système immunitaire.

Les effets de détoxication et de purification de l’huile de tournesol sont également connus.

Cette huile végétale populaire contient 90 à 95 % d’acides gras mono- et polyinsaturés. Alors que les acides gras monoinsaturés, entre autres, réduisent le taux du « mauvais » cholestérol LDL, les acides gras polyinsaturés influencent positivement le taux du « bon » cholestérol HDL.

Conseils d’utilisation de l’huile de tournesol pressée à froid

Si vous voulez apprécier cette huile et ses bienfaits, il faut éviter de la faire chauffer. Pour cette raison, il vaut mieux utiliser l’huile de tournesol principalement pour les plats froids. Elle est excellente à associer à des vinaigres de fruits pour créer des salades. Qu’il s’agisse d’une laitue, d’une salade de chou, de rampons ou d’une salade d’endives – on ne peut pas se tromper avec l’huile de tournesol! Elle est idéale, par sa fraîcheur discrète, pour la préparation des soupes et des sauces.


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